Танцам, как и любви, покорны все возраста! Регулярно к нам обращаются взрослые люди, мужчины и женщины, которые хотят научиться красиво двигаться и получать удовольствие от танца. Многих из них преследует стереотип, что овладеть нужными умениями быстро и легко могут лишь подростки и школьники. Ведь и физическая форма не та, что в молодости, все затекло и задеревенело. Да и просто страшно начинать. Вдруг не получиться? Да и не хочется позориться своим неумением перед шустро прыгающей молодежью!
Опираясь на свой многолетний опыт преподавания, я с уверенностью могу сказать: научиться танцам МОЖНО и в 30, и в 40, и даже в 50 лет! Просто программа обучения должна быть адаптирована должным образом и учитывать особенности взрослого организма, которому зачастую не хватает сбалансированной физической активности. Именно из-за того, что в разном возрасте обучение должно вестись тоже по разному, мы открываем группы для взрослых.
В процессе обучения очень пристальное внимание уделяется приведению тела в хорошую физическую форму. Проработка мышц, растяжка, упражнения на координацию – все это позволяет приступить к действительно ЭФФЕКТИВНОМУ изучению танца. Деревянность в теле очень быстро проходит, уступая место хорошему тонусу, руки-ноги начинают слушаться, вот уже и сложные волны не кажутся такими сложными! Мы предлагаем Вам освоить танцевальный курс, основанный на электрик буги (в прошлом использовался термин верхний брейк-данс). Это направление выбрано не случайно. Изучение электрик буги развивает пластику и координацию, приводя тело в хорошую физическую форму, снимая мышечные блоки и зажимы. Сам танец более взрослый и вдумчивый. В нем есть место для самовыражения, создание образа. Освоив его, Вы сможете красиво двигаться и чувствовать себя комфортно везде, где играет музыка, будь то клуб или просто домашний праздник
Занятия во взрослой группе проходят в центре города – на м Китай город (1 мин от метро!).
Мы предлагаем 2 курса. Оба курса предполагают комплексный подход. Вам не будут сразу давать сложные движения. Для начала прорабатывается и подготавливается тело. Для этого используются различные комплексы, направленне на растяжку, гибкость, пластику и координацию движений. Мы помогаем почувствовать музыку и получать удовольствия от танца. В паралель даются базовые простые движения, которым уделяется достаточно вреяни, что бы Вы смогли ими уверенно овладеть. По мере Вашего прогресса, материал усложняется.
Занятия проходят в удобное вечернее время с 20.00 до 21.30.
Electro styles - это танцы, в основе которых лежат стили электрик-буги, робот и 3d. Мы танцуем под различную электронную музыку, в танце преобладает иллюзия. Вы разовьете пластику и координацию двжиений.
Hip-hop styles - в основе этого курса стили хип-хоп и фанк. Мы много и активно двигаемся, прокачивая все тело и разминая затекшие за весь день мышцы.
Расписание занятий в зале на м Китай-город
|
 Расписание занятий
|
|
пн
|
вт
|
ср
|
чт
|
пт
|
| electro styles |
hip-hop styles
|
|
hip-hop styles
|
electro styles
|
|
20.00-21.30
|
20.00-21.30
|
|
20.00-21.30
|
20.00-21.30
|
Зал на Китай-городе Адрес: ул. Варварка, д.14. 1 минута от метро! Сверх шаговая доступность! Доезжаете до станции метро «Китай-Город»; выход на улицу Варварка; после турникета идите в переход по правую руку; в конце перехода направо и наверх по лестнице; Сразу перед Вами будет большое здание с адресом «Варварка, 14» на табличке - административное здание в котором находятся Художественная Галерея «Китай-Город», Ресторан «Китай-Город», Идите вдоль здания; войдите в дверь центрального входа; в холле позвоните по внутреннему телефону 37-27 и вызовите администратора, который вас встретит; или по номеру 8-916-725-57-77. Необходимо иметь при себе удостоверение личности. В дальнейшем будет выдан пропуск для прохода в здание. До встречи!
Ждем Вас на занятиях!
Если у Вас есть вопросы, то Вы их можете задать по телефону 8-916-725-57-55 (Александр)
Посмотреть расписание всех групп
Узнать побольше о Школе Дракона
Прочесть статью Советы для начинающих
|
